若い女性の健康（の欠如）

現在、多くの国が高齢化と出生数の減少という深刻な問題に直面しています。5 歳になる前に不必要に亡くなる乳児が依然として多すぎます。各国は経済の安定維持にますます苦戦しています。公衆衛生の専門家は、より健康な次世代に焦点を当てるよう呼びかけていますが、若い女性の健康状態の悪化は無視されています。最も健康な世代と経済の繁栄は、若い女性の健康を公衆衛生の優先事項として扱う総合的な戦略によって実現されます。

2040年の世界で最も健康な世代

オランダの公衆衛生に関わる団体の連合は、 最も健康な世代 世界の 2040健康は、精神的、社会的、身体的など、あらゆるレベルで目指されます。この目標を達成するために、オランダは世界で最も健康な若い女性を必要としています。

対照的に、オランダのデータ分析ではその逆の結果が示されています。若い女性の健康は急速に悪化しています。他の西洋諸国でも、状況はそれほど良くありません。若い女性の健康は世界中で悪化しており、現実を直視すべき時が来ています。女性の身体機能と代謝は男性とは異なり、女性に適応した特別な健康サポートが必要です。若い女性が妊娠前に最適な健康状態を維持できるようサポートされれば、人口の多くの健康問題を予防できますが、これは公衆衛生機関の優先事項ではありません。 

次世代の健康は、妊娠前、妊娠、出産、産後の授乳期の1,000日間の免疫システムが強くて回復力があることから始まります。出産と子どもの健康は低下しており、妊娠中（出産後42日以内）に死亡する女性の数や中絶の数は増加しています。変化がなければ、これらの相反する傾向は社会のあらゆるレベルに影響を与える災害に発展する可能性があります。オランダの公衆衛生の将来展望では、XNUMX年までにXNUMX万人近くの女性が出産すると予測しています。 １億１０００万人 2050年までに慢性疾患を患う人が増加するでしょう。

若い女性の健康は低下している 

約 ハーフ オランダの6～25歳の若者の47%が精神衛生上の問題を抱えています。さらに、15～44歳のXNUMX%が少なくともXNUMXつの慢性疾患と診断されており、若い女性の方が男性よりも多く診断されています。慢性疾患と診断されると、人々は仕事が減り、病欠が増え、生産性が低下します。残念ながら、 働くことができる 健康と収入の低下につながります。

若者のさらに大きな割合（79％）が依然としてパンデミックの悪影響に苦しんでおり、 女性たち 教育水準の低い人々が最も大きな打撃を受け、精神的疲労、ストレス、多動などの精神的な問題を抱えている。 PNAS 若い女性の脳の老化は若い男性に比べて早いことが示され、これは慢性的なストレスへの曝露と関係している可能性がある。 

学生たちはインフレや生活費の高騰を心配し、以前よりもストレスを感じています。EU 内では、オランダは最も生活費の高い国となっています。残念ながら、若い女性の健康を悩ませているものは他にもたくさんあります。 

薬物使用の増加と危険な美容神話

パンデミック中、16～16歳と子供に対する抗うつ薬の使用は24％増加した。女性はより早く抗うつ薬を処方され、服用している。 2回 SSRI の肯定的な効果は繰り返し批判されており、女性の方が男性よりも副作用が多いと報告されているにもかかわらず、これらの薬は今でも医師によって頻繁に処方されています。

オランダの若者の4人に1人がリタリンまたはコンサータを使用している（メチルフェニデート集中力や勉強の成果を高めるために、医師の処方箋なしで ADHD 治療薬 (ADHD 治療薬) を服用する人は少なくありません。しかし、突然死などの副作用の可能性はよく知られていますが、ほとんどの人はそのリスクに気づいていません。調査によると、若者の 5.5 ～ 22.5% が医師の処方箋なしで ADHD 治療薬を服用しています。

さらに、2023年半ばには、NSAIDのような薬剤の懸念される増加が予想されます。 パラセタモール （タイレノールやアセトアミノフェン）やイブプロフェンの使用は、特に若い女の子で見られ、中毒のリスクが高まっています。 アモキシシリン 0～10歳の子供では55％、11～20歳では50％増加した。2023年はパンデミック後初めてすべてのフェスティバルが一般公開された年であったため、パーティードラッグ（ エクスタシー16～35歳の人の間で、定期的に記録される中毒症状により、中毒が発見されました。

ネット上で相互接続された世界は、若者の間でネットいじめのリスクを露呈させている。皮肉なことに、多くの人が 孤独な これまで以上に体重や自信に悩み、大人になってから健康状態が悪くなる傾向があります。

美の神話もまた危険です。2019年から2022年にかけて、 フィラー 80%増加し、若い女性の間でボトックスの使用が倍増しました。マイクロプラスチック、ナノプラスチック、ナノ粒子への曝露が増加しました。さらに、オランダの飲料水中のPFAS/PFOAの濃度が基準を超えており、女性と男性の両方の生殖能力を低下させる可能性があることが判明しました。

一方、オランダでは若い女性による経口ホルモン避妊薬の使用は減少し、子宮内ホルモン避妊具の使用はわずかに増加しただけである。 研究 ホルモン避妊薬を使用すると、わずかではあるが心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まることが示されています。レボノルゲストレルを併用した子宮内避妊器具の使用では、リスクは示されませんでした。何百万人もの若い女性がこれらの薬に広範囲かつ継続的に依存していることを考えると、その安全性を確保することは医療界の重要な責任です。医師は、最新の科学文献に基づいて、インフォームドコンセントにより若い女性に潜在的な害について知らせる必要があります。

過去4年間、少女や若い女性は短期間にHPVワクチンとCOVID-19 mRNAワクチンの繰り返し接種を受けており、どちらのワクチンも女性に対する副作用が報告されている。 頻繁な 重篤な副作用を引き起こす可能性があります。これらのワクチンとの相互作用や干渉、および免疫系や微生物叢への長期的な影響については事前に調査されていません。また、妊娠2021週までに22種類のワクチンを導入した場合のリスクや短期的・長期的な影響の可能性についても、XNUMX年の開始時には情報がありませんでした。 

栄養価の高い食品は多くの人にとって手が出ない

WHOが推奨する、健康的な生活と楽しい社会生活や仕事生活のために、毎日400グラムの新鮮な果物や野菜、肉、乳製品、卵を摂取することの重要性は、多くの若者には知られていない。彼らのほとんどにとって、それは 手に負えない（超）加工食品は、微生物叢を変化させる低コストの原材料、砂糖、脂肪、塩を巧みに配合した、最も安価で満足できる食品です。 

家庭、学校、コマーシャル、ソーシャルメディア、インフルエンサー、携帯電話、小売環境などが、子供や青少年の肥満や太りすぎを促進しており、多くの場合、栄養不足や貧血も伴っています。 

ますます多くの証拠が、私たちの体内に存在する数十億の微生物が体重の増減、免疫の訓練と調節、そして全体的な宿主の恒常性に深く関わっていることを示しています。オランダの人口の約33％は、果物や野菜を毎日摂取していません。2024年現在、オランダの子供の7.1％が貧困状態にあり、この数字は依然として 成長栄養不足の子どもが増える可能性があり、これは成長障害、神経発達障害、感染症の罹患率および死亡率の増加と関連している。

栄養失調の問題を逆転させるには、 無料の食事 最近、小学校でこの取り組みが始まりました。しかし残念ながら、中学校の子どもたちには効果がありません。栄養失調を防ぐために途上国に資金を送っている一方で、オランダでも同様の問題が目の前に現れています。

若い世代は主に多く食べる 植物ベース 気候変動を改善するため、食品を節約する。ほぼ 30％ 若い女性の0.7%はベジタリアン食品の買い物を好み、オランダの人口のXNUMX%はビーガンです。さらに、EUは次のような新しい食品を導入しました。 昆虫 そしてミミズ、培養肉、そして ボベア 牛がメタン生成を減らすことで、人間の免疫系に影響を及ぼす可能性がある。

ほとんど 5人に1人 若者の電子タバコ使用は増加傾向にある。長期的な影響はまだ不明である。オランダでは、コーラ、バニラ、アプリコットなどの味の合成液体が入った電子タバコが現在禁止されている。 禁断の成人の喫煙は減少しているものの、若い女性は男子よりも喫煙頻度が高く、飲酒量は少ない。

すべての内部および外部の環境要因は、免疫システムの回復力を弱めたり強化したりすることに寄与する可能性があり、したがって妊娠、出産、授乳期間、そして将来の世代の母子の健康に影響を及ぼす可能性があります。

妊娠は免疫システムの独特な複雑さによって制御されている

妊娠は特別な 免疫学的な 妊娠の3つの段階（初期、中期、後期）における免疫システムの変化は、綿密にタイミングが調整されています。初期段階では、免疫システムは胎児を拒絶しないように調整しながら、同時に外来病原体を排除するのに十分な強さを維持しています。後期段階では、体は炎症反応によって駆動される出産の準備をしています。満期妊娠は、 免疫時計この免疫プロファイルの変化は早産を予測し、場合によっては予防するのに役立つ可能性があります。

研究によると、病理学的に引き起こされた炎症が早産（37週未満）を引き起こす可能性がある。オランダでは、出生児の14.8％が早産である。 早産 妊娠期間中の低出生体重率は 9.7% です (Big2)。興味深いことに、早産の場合、炎症反応は正期産の場合よりも激しくなります。

早産は、早期死亡、慢性および感染症、敗血症、発育不全、神経系および脳の発達の遅れのリスクを示す重要な指標です。これは生涯にわたって現れる可能性があります。極早産および極早産は、オランダの乳幼児人口のわずか 1.5% に発生し、新生児の死亡の 50% の原因となっています。中絶件数は 2023 年に 39,000 年間で 25 件に急増し、そのほとんどは 34 歳から 24 歳の女性によるものです。オランダでは、中絶は妊娠 XNUMX 週まで許可されています。

出産数は167,504年には2022人に劇的に減少した。これは女性1.49人あたり30.3人の子どもで、平均年齢は6歳だ。母乳で育てる女性の数も減少している。生後60か月時点で母乳で育てている女性は、若い母親の30％からわずかXNUMX％にまで減少した。 

オランダでは毎年約661人の赤ちゃんが亡くなっています。出産後42日以内に亡くなる母親は約 11人数 毎年5人の女性が自殺で亡くなっており、癌で亡くなった女性は数えていない。過去数年間、世界中で母親の死亡が増加しており、主な原因は心臓病と 血の塊。

妊娠中の女性 ストレス, うつ病または 不安、および腸の炎症と慢性疾患を患う肥満女性は、免疫系が変化しており、栄養失調の結果として微生物叢が変化しています。免疫系が弱まると、妊娠中毒症、高血圧、HELLP症候群、妊娠糖尿病、早産、および/または低出生体重のリスクが高まります。

「直感」は健全な未来世代にとって混乱を招く

腸には人体の免疫細胞の70～80%が存在します。腸の粘膜層では、神経細胞、内分泌細胞、免疫細胞が協力して代謝と身体機能を管理しています。最近のマウスの研究では、 絨毛 妊娠中および授乳中は粘膜層の体積が2倍に拡大し、食物の通過が遅くなり、消化が改善されて利用可能な栄養素が最適に利用されます。 

腸粘膜層は、妊娠のさまざまな段階と密接に関係しており、腸内細菌叢、代謝物、サイトカインが変化します。これらの生理活性代謝物は、「自然」免疫系と「適応」免疫系を調整し、変化させます。微生物組成と腸粘膜層が一緒になって、長期的な健康を決定します。母親の腸は、マイクロバイオームの生物多様性と免疫系の回復力に影響を与え、それが妊娠、出産、授乳中に赤ちゃんに伝わります。人生の早い時期に飢餓、極度のストレス、または重篤な疾患に直面すると、妊娠中の健康に影響を及ぼし、生涯にわたって赤ちゃんに伝わり、世代を超えて影響が及ぶ可能性があります。

特定の 栄養素 妊娠中、出産中、授乳中に良い効果があるかもしれない。十分な ビタミンD母親と子どもの両方にとって、この人生の貴重な時期には、日光、栄養素（魚、乳製品）、サプリメントなどに含まれるビタミンB12が必須です。 

妊娠を希望する若い女性にとって、免疫システムとマイクロバイオームのバランスをとる方法を学ぶことは重要です。若い女性の免疫システムは、最も健康な世代と人口の労働力と収入を左右する最も重要な要因である可能性があります。